- Izbori 2024
- Hronika
- Kolumne
-
Radio
- Izdvajamo
-
Emisije
- Novosti dana
- Dokumentarni program
- Pop top
- Europuls
- Zrno po zrno
- Radio ordinacija
- Kulturna panorama
- Zelena priča
- Epoleta
- +382
- Spona
- Svijet jednakih šansi
- Matica
- Život po mjeri čovjeka
- Link
- Izokrenuti svijet
- Koracima mladih
- Moja profesija je...
- Sportski program
- Kulturno-umjetnički program
- Koracima prošlosti
- Naučno-obrazovni program
- Muzički program
- RCG
- R98
- Programska šema
- Trofej Radija Crne Gore
- Frekvencije
- Radio drama
Zdravlje
23. 09. 2014.
08:34 >> 08:33
2
IZNENAĐENJE
Evo kako se zapravo jede jabuka!
Osim što je jabuka zdrava, jednostavna je i za konzumiranje kao međuobrok. Dovoljno je da je operete i zagrizete. No, vjerovatno vam nije bilo ni na kraj pameti da jabuku možda jedete na pogrešan način čitav život.
Jabuka je odličan izvor vlakana i vitamina C i A. Poznato je da ublažava probleme s disanjem, te da je korisna u održavanju vitkosti, jer kiselina koja se nalazi u kori jabuke pomaže izgradnji mišića i sagorijevanju kalorija.
O pozitivnim efektima jabuke na zdravlje puno je puta bilo govora. Nutricionisti je često navode kao odličan izbor za međuobrok. Jednostavna je za konzumiranje, dovoljno je oprati i zagristi.
I sve su to poznate činjenice o tom slasnom i zdravom voću, koje mnogi obožavaju i u kolačima i za koje se zna da odlično ide s cimetom.
Ali, ono što većina ne zna je da vjerovatno čitav život jedu jabuku na pogrešan način. Pogledajte video i saznajte kako se jabuka zapravo jede:
Коментари2
Остави коментар