Mi.M. [ N1 ]

Šta staviti na opekotinu?

Opekotine su povrede koje nas mogu zadesiti kada se najmanje nadamo – dok pripremamo večeru, dodirnemo vrelu peglu ili tokom sunčanja na plaži. Prvih nekoliko minuta nakon nastanka opekotine često odlučuje koliko brzo i uspješno će koža zarasti.

Kako prepoznati stepen opekotine

Opekotine prvog stepena karakterišu crvenilo kože, blagi otok i bol na dodir, bez plikova. Obično zarastaju za pet do deset dana. Opekotine drugog stepena imaju plikove ispunjene tečnošću, dublje oštećuju kožu i izazivaju jači bol; oporavak traje duže i ponekad ostavlja trajne promjene.

Najteže su opekotine trećeg stepena, koje zahvataju sve slojeve kože i dublja tkiva; koža može biti bijela, ugljenisana ili voskasta, a često ne boli zbog uništenih nervnih završetaka. Hitna medicinska pomoć je neophodna. Ako niste sigurni, uvijek postupite kao da je opekotina ozbiljna i potražite stručnu pomoć.

Prva pomoć kod opekotina

Prvi korak je prekinuti kontakt sa uzrokom opekotine i skinuti nakit i odeću oko povrijeđenog područja, osim ako je zalepljena za kožu. Započnite hlađenje mlakom vodom najmanje 20–30 minuta, izbjegavajući led koji može dodatno oštetiti kožu. Nakon hlađenja, nežno osušite područje tapkanjem čistim peškirom ili gazom, bez trljanja. Pokrijte opekotinu laganim pokrivačem ako je velika.

Šta nikako ne stavljati na opekotinu

Narodni recepti poput ulja, putera, masti, brašna, paste za zube, alkohola ili neprovjerenih biljnih preparata mogu pogoršati stanje, izazvati dodatnu iritaciju ili infekciju.

Pravilno liječenje opekotina prvog stepena

Nakon hlađenja nanesite tanki sloj kreme ili gela za opekotine, najbolje sa pantenolom. Po potrebi uzmite lijek protiv bolova poput ibuprofena ili paracetamola, i zaštitite kožu od sunca dok potpuno ne zaraste.

Kada potražiti medicinsku pomoć

Potražite stručnu pomoć ako je opekotina drugog ili trećeg stepena, zahvata veliku površinu tijela, nalazi se na licu, rukama, stopalima, zglobovima ili genitalijama, ili je uzrokovana elektricitetom, hemikalijama ili plamenom. Takođe, obratite pažnju na znakove infekcije – crvenilo, otok, gnoj, bol, toplota ili povišena temperatura.

Prirodni preparati koji pomažu
Aloe vera gel, med, hladni oblozi od kamilice, ulje kantariona i lavandino eterično ulje (razblaženo u baznom ulju) mogu pomoći kod blažih opekotina i ubrzati oporavak. Ne koristiti ulje kantariona na suncu zbog fotosenzitivnosti.

Poseban tretman za opekotine od vrele vode

Odmah uklonite mokru odeću ako nije zalepljena. Hladite područje mlakom vodom 20 minuta. Pažljivo osušite tapkanjem. Ne bušite plikove i nanesite hidratantnu kremu sa pantenolom ili aloe verom. Kod opekotina drugog stepena, konsultujte se sa ljekarom.

Opekotine od sunca

Sklonite se sa sunca čim primijetite crvenilo. Hladite kožu mlakom vodom ili oblozima, nanesite gel aloe vere ili kremu sa pantenolom i pijte dovoljno vode. Nosite laganu, prozračnu odeću i izbjegavajte sunce dok koža ne zaraste.

Dugoročna njega kože
Redovno hidratizujte zacjeljenu kožu bogatim, hipoalergenim kremama. Zaštita od sunca je obavezna – koristite SPF 50+ i fizički štitite kožu. Masaža opečenog područja prirodnim uljima može smanjiti ožiljke, a ishrana bogata vitaminima A, C i E, cinkom i omega-3 masnim kiselinama podržava regeneraciju.

Okrenite drške šerpi ka unutrašnjosti šporeta, provjerite temperaturu vode, čuvajte hemikalije van domašaja djece i koristite rukavice. Koristite zaštitu od sunca i instalirajte detektore dima.

Pravilna prva pomoć i odgovarajući tretman čine ogromnu razliku u oporavku, a kod ozbiljnijih opekotina stručna medicinska pomoć je nezamjenjiva.