B.Bu. [ n1 ]

PSIHOLOG OBJASNIO

Stres na poslu uglavnom potiče iz jednog razloga 

Izvori stresa na radu su, najčešće, brz ritam svakodnevnih i radnih aktivnosti, strah od gubitka posla, odnosno neizvjesnost i napetost, loši fizički uslovi rada, monotonija u radu, visoki zahtjevi u pogledu radne sposobnosti, slaba motivacija za rad, različiti vidovi socijalne patologije, ali i prekovremeni rad, premorenost, to jest kratki odmori i umor, nemogućnost da se utiče na odluke i način rada, nezadovoljstvo i gubitak samopoštovanja, takozvani prazan hod, odnosno osjećanje gubljenja vremena…

‘Šta se podrazumijeva pod profesionalnim stresom?’ – Stručnjaci objašnjavaju da se profesionalni stres može definisati kao štetna psihofizička ili emocionalna reakcija koja se javlja kada zahtjevi na poslu nisu u skladu sa mogućnostima, sposobnostima i potrebama radnika.

– Rad u otežanim uslovima postaje izvor stresa zbog toga što je pojedinac izložen dvostrukom pritisku – složenim zadacima i otežanim uslovima rada, sa jedne strane. Opet, s druge strane pojedinac je izložen i profesionalnom zahtjevu da posao obavlja sa maksimalno mogućom tačnošću i pouzdanošću, što je izvor stresa,navodi Index.hr.

Većina psihologa smatra da je primarni uzrok psihološkog stresa na poslu raskorak između karakteristika pojedinca i karakteristika rada, dok je primarni uzrok pomenuto produženo trajanje radne aktivnosti.

– Bitno je istaći da će različiti ljudi istu radnu situaciju različito opaziti, procijeniti i doživjeti, tako da se kod jednih pojavljuje stresna reakcija, a kod drugih ne –ističu psiholozi.