M.M.Lj. [ Klix ]

UMIRUJUĆI EFEKAT

Gledate istu seriju više puta? Psiholozi imaju objašnjenje za to

Bez obzira na brojne nove serije i filmove koji se svakodnevno prikazuju na televiziji i raznim platformama, mnogi ljudi često se vraćaju da pogledaju epizode omiljene serije.

Iako već znate šta će se dogoditi, vi volite da pogledate i ponovo "proživite" radnju te serije. To je zato što će vas omiljena serija umiriti i učiniti da se osjećate bolje. Samo slušanje uvodne špice serije ima umirujući učinak pa ne treba da bude čudno kada ljudi s uzbuđenjem čekaju početak serije.

Naime, psihološkinja Pamela Rutledž smatra da žudimo za predvidljivošću koju nam pružaju naše omiljene serije s jednostavnim tokom radnje.

"Prijatelji", "Uvod u anatomiju", "Office", "Teorija Velikog praska", "Kako sam upoznao vašu majku" samo su neke od serija koje ljudi vrlo rado gledaju ispočetka. Mnogo je jednostavnije ponovo gledati istu seriju, nego tražiti novu među hiljadama opcija koje nam danas nude razne platforme poput Netflixa, Disney+ i HBO-a.

"Nauka ponovnog gledanja jednostavna je i intuitivna. Tražimo poznate podražaje umjesto nepoznatih tokom stresnih razdoblja. Smatramo da je utješno i okrepljujuće, gledati stvari koje smo već vidjeli je lako za mozak i smanjuje svoje kognitivno opterećenje. Može postati stvarno terapeutski, pogotovo ako se osjećate tjeskobno", objasnila je psihološkinja.

Ona podstiče strastvene gledaoce serija da obrate pažnju na to kako se tačno osjećaju kada žele da gledaju svoju omiljenu seriju jer će im to pomoći da sastave vlastita razmišljanja za to.

"Kao da sam umorna od stresa. Mislim, mi smo zapravo sve vrijeme iscrpljeni jer smo pod stresom neizvjesnosti. Dakle, šta želim da gledam što će mi pružiti utjehu i neke nagrade koje su jednostavne, koje mi ne crpe energiju, već mi je vraćaju? To čine serije poput 'Prijatelja'", navela je.