B.Bu. [ n1 ]

OBRATITE PAŽNJU

Prepoznajte ako imate toksičnog kolegu

Svi smo se u životu susreli s kolegama koji negativno utiču na radnu atmosferu i odnose na poslu. Prepoznati takve kolege ključno je za očuvanje zdravog radnog okruženja.

Toksične saradnike može biti teško identifikovati jer dolaze u različitim oblicima. Međutim, postoje određeni znakovi na koje morate obratiti pažnju i koji vam mogu pomoći da ih prepoznate.

Postoje oni koji su toksični zbog širenja negativne atmosfere. Žale se na sve, ali često doprinose situaciji.

Drugi oblik su oni koji stalno tračaju. Vrijeme provode pričajući o kolegama iza leđa, šireći glasine i stvarajući nepotrebnu dramu. Napreduju kroz stvaranje sukoba i manipulišu u situacijama kako bi odgovarale onome što žele da  postignu. Ovakva vrsta ponašanja može biti izuzetno opasna za posao ako je vodeći u kompaniji ne mogu prepoznati.

Treći tip toksičnog kolege su “nasilnici”. To su ljudi koji djeluju agresivno i zastrašuju ostale, bilo kroz komunikaciju ili kroz neke druge svoje postupke.

Četvrti oblik su oni koji izbjegavaju svoje zadatke na poslu, na teret drugih, piše poslovni stručnjak Bagus Ramitan na Linkedinu.

Šta učiniti?
Kada prepoznate toksičnog kolegu na poslu, važno je preduzeti odgovarajuće korake kako biste zaštitili svoje mentalno zdravlje i dobrobit na radnom mjestu. Evo nekoliko savjeta za upravljanje situacijom:

Postavite granice
Budite jasni u vezi s granicama i ne dopustite toksičnom kolegi da prelazi te granice.

Komunicirajte
Ako se osjećate ugroženo ili nelagodno zbog ponašanja toksičnog kolege, otvoreno razgovarajte s nadređenima ili ljudskim resursima.

Fokusirajte se na pozitivno
Pokušajte se fokusirati na pozitivne aspekte svog posla i saradnje s drugim kolegama kako biste smanjili negativan uticaj toksičnog kolege.

Tražite podršku
Potražite podršku od kolega s kojima imate pozitivne odnose ili od stručnjaka za mentalno zdravlje.

Zadržite profesionalnost
Bez obzira na situaciju, važno je zadržati profesionalnost i izbjegavati sukobe s toksičnim kolegama.

Prepoznavanje toksičnih kolega na poslu može biti prvi korak u stvaranju zdravijeg radnog okruženja za sve zaposlene. Osiguravanje da se adekvatno upravlja situacijom može pridonijeti većoj produktivnosti, boljim međuljudskim odnosima i opštem blagostanju na radnom mjestu.