B.Bu. [ n1 ]

SAVJETI

Idealna temperatura u kući kada je napolju hladno

Napolju je sve hladnije, pa mnogi koji mogu razmišljaju o dodatnom grijanju. Međutim, s obzirom na visoke cijene energije, većina ljudi ne želi da troši više nego što je potrebno.

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje da unutrašnja temperatura doma bude 18 stepeni Celzijusa, ali mnogi stručnjaci smatraju da je to preniska temperatura koja može da ugrozi zdravlje, piše Daily mail, prenosi Večernji.hr.

Kako bi zimi ostali zdravi, stručnjaci preporučuju podešavanje termostata na najmanje 20 stepeni Celzijusa. Kritike na preporuku SZO stigle su i od građana, koji su svoje nezadovoljstvo izrazili na X platformi. Jedan korisnik je napisao:

„Podesiću temperaturu kako mi odgovara, i niko drugi ne smije da se miješa“.

SZO tvrdi da je 18 stepeni Celzijusa dovoljna temperatura za većinu zdravih ljudi, pod uslovom da su prikladno obučeni.

Prema njihovim smjernicama, 18 °C je optimalna temperatura za umjerenu klimu, ali stručnjaci kažu da je to možda prenisko da bi čovjeku bilo prijatno.

Tomas Balogan iz kompanije „Atlantic Edge” savjetuje da se termostat podesi na 20 stepeni Celzijusa zimi dok ste kod kuće, dok noću ili kada niste prisutni temperatura treba da bude nešto niža, oko 15, odnosno 16 stepeni Celzijusa.

Metju Širan iz kompanije „Money Wellness” ističe da je važno pronaći balans između toplote i održavanja prihvatljivih troškova grijanja. Preporučuje temperaturu između 18 i 21 stepeni Celzijusa kako bi dom bio udoban bez pretjeranih troškova.

Uprkos visokim troškovima, zdravstveni stručnjaci naglašavaju važnost održavanja toplote doma, posebno za starije osobe i one koji žive u kućama ili stanovima sa lošom izolacijom.

Farmaceut Torin Govind napominje da hladni i vlažni domovi povećavaju rizik od prehlade, grip i stvaranje buđi na zidovima, što može pogoršati zdravstvene probleme kao što je astma.

Tom Edmunds iz kompanije „Wunda” ističe da temperature niže od 18 stepeni Celzijusa u domovima mogu negativno da utiču na zdravlje i preporučuje da se sobna temperatura ne spušta ispod ovog minimuma, čak ni u prostorijama koje se rijetko koriste. Takođe upozorava na opasnost od stvaranja buđi ako temperatura padne ispod 13 stepeni Celzijusa.