Б.Бу. [ b92 ]

05. 12. 2022. 10:47   >>  10:45

ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО

Омиљени слаткиш смањује ризик од срчаног и можданог удара

Пуна здравих састојака попут флавоноида и теобромина, зрна какаоа прави су уништавачи потенцијалних болести.

 

Какао има горак укус, али уз додатак млијека, шећера и маслаца, добијемо укусну чоколаду. Најздравија је она у којој је 70 процената какаоа, но, због доста шећера дјеци је треба ограничити на неколико коцкица дневно.

Студије показују да чоколада смањује крвни притисак, повећава еластичност вена и смањује ризик од срчаног и можданог удара. За то су заслужни флавоноиди. Нова истраживања показују да они нису једини састојци који помажу здрављу. Чоколада смирује кашаљ захваљујући теобромину.

Овај њен састојак смањује активности у дијелу мозга који надражује респираторне органе и највећи дио пробавног система.

Будуће мајке које се током трудноће часте чоколадом боље се носе са стресом, него оне које нису јеле чоколаду. Истраживања су показала и да су дјеца трудница које су јеле чоколаду, срећнија и чешће се смију.