Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема
MNE Play
MNE Play

Подешавaња

Умањи / Увећај

Изаберите тему

Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема

Zdravlje

М.М.Љ. [ N1 ]

28. 09. 2023. 09:24 >> 09:28
1

PEDIJATRI OBJAŠNjAVAJU

Nedostatak vitamina može da prouzrokuje umor kod djece

Ako se dijete često žali na iscrpljenost ili umor, pored nedostatka sna, može da bude u pitanju nedostatak određenog vitamina u organizmu.

Kako objašnjavaju pedijatri, umor može biti znak nedostatka vitamina B12, ključnog vitamina koji je djetetu prvenstveno potreban za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i DNK.

Pored toga, mnoge studije pokazuju da je ovaj vitamin odgovoran za održavanje zdravlja nervnog sistema. Za razliku od drugih vitamina, B12 nije prisutan u voću i povrću jer ga biljke ne proizvode.

Umjesto toga, dijete ga najčešće može dobiti preko mesa, uglavnom pilećeg ili ćurećeg mesa i mliječnih proizvoda.

Zahvaljujući tome što su ove namirnice lako dostupne, nedostatak vitamina B12 nije uobičajena pojava. Ukoliko se i dogodi, djeca se najčešće žale na umor ili iscrpljenost, a javljaju se i blijeda koža lica, slabost mišića, problemi sa koncentracijom ili pamćenjem, kao i poremećaji varenja, prenosi Index.hr.

Пратите нас на

Коментари1

Остави коментар

Остави коментар

Правила коментарисања садржаја Портала РТЦГВише
Поштујући начело демократичности, као и право грађана да слободно и критички износе мишљење о појавама, процесима, догађајима и личностима, у циљу развијања културе јавног дијалога, на Порталу нијесу дозвољени коментари који вријеђају достојанство личности или садрже пријетње, говор мржње, непровјерене оптужбе, као и расистичке поруке. Нијесу дозвољени ни коментари којима се нарушава национална, вјерска и родна равноправност или подстиче мржња према ЛГБТ популацији. Неће бити објављени ни коментари писани великим словима и обимни "copy/paste" садрзаји књига и публикација.Задржавамо право краћења коментара. Мање

Да бисте коментарисали вијести под вашим именом

Улогујте се

Најновије

Најчитаније