Žabljak
Malo oblačno
12.0 °C
Pljevlja
Pretežno vedro
15.8 °C
Herceg Novi
Vedro
21.5 °C
Nikšić
Vedro
19.6 °C
Cetinje
Pretežno vedro
27.2 °C
Bar
Vedro
21.6 °C
Podgorica
Vedro
25.5 °C
Ulcinj
Vedro
20.3 °C
Kolašin
Vedro
12.2 °C

Zdravlje

[ Objavio: I. P. ]

JEDNOSTAVAN RECEPT 26. 05. 2018. 10:18   >>  10:08 0

JEDNOSTAVAN RECEPT

Domaći sok od trešanja idealan prije treninga

Trešnje su riznica vitamina i minerala koji čuvaju srce i želudac, podstiču izlučivanja vode iz organizma i pomažu protiv alergija. Preporučuju se sportistima, jer djeluju protiv upala mišića i grčeva prilikom napora, te osnažuju kosti.


Višak trešanja iskoristite za pripremu soka, a želite li izbjeći šećer možete ga zamijeniti stevijom. Sirup od trešanja odličan je dodatak limunadi s nekoliko listića bosiljka ili osvježavajućim ljetnjim koktelima, laganim dezertima i sladoledu.

Sastojci za domaći sirup od trešanja:

* 3 kg trešanja
* 1 l vode
* 450 g šećera
* 5 vanilin šećera

Priprema:

U veliki lonac s vrućom vodom stavite trešnje očišćene od peteljki pa kuvajte 20 minuta skidajući pjenu. Zatim procijedite sok kroz gazu pa izvagajte. Na litar soka dodajte oko 500 g šećera.

Kratko kuvajte skidajući pjenu, pa ulijte u sterilizovane staklene boce.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Pravila komentarisanja sadržaja Portala RTCG
Poštujući načelo demokratičnosti, kao i pravo građana da slobodno i kritički iznose mišljenje o pojavama, procesima, događajima i ličnostima, u cilju razvijanja kulture javnog dijaloga, na Portalu nijesu dozvoljeni komentari koji vrijeđaju dostojanstvo ličnosti ili sadrže prijetnje, govor mržnje, neprovjerene optužbe, kao i rasističke poruke. Nijesu dozvoljeni ni komentari kojima se narušava nacionalna, vjerska i rodna ravnopravnost ili podstiče mržnja prema LGBT populaciji. Neće biti objavljeni ni komentari pisani velikim slovima i obimni "copy/paste" sadrzaji knjiga i publikacija.Zadržavamo pravo kraćenja komentara.

Da biste komentarisali vijesti pod vašim imenom

Ulogujte se

Novo