Žabljak
Pretežno oblačno
11.2 °C
Pljevlja
Oblačno
16.1 °C
Herceg Novi
Oblačno
17.8 °C
Nikšić
Oblačno
12.9 °C
Cetinje
Oblačno
13.2 °C
Bar
Oblačno
23.0 °C
Podgorica
Oblačno
19.1 °C
Ulcinj
Pretežno oblačno
23.1 °C
Kolašin
Oblačno
13.2 °C

Zdravlje

NOVA STUDIJA 13. 02. 2013. 11:14   >>  11:13 0

NOVA STUDIJA

Pivo ne goji

Umjerena konzumacija piva ne podstiče gojenje, kao ni vino niti čokolada. Velike količine, savakako imaju drugačiji efekat.

 

Dr Ketrin O’Salivan, nutricionista sa 20-godišnjim iskustvom iz Velike Britanije tvrdi da nema naučnih dokaza da pivo konkretno izaziva gojenje. 

Zapravo, stomačić je posljedica prekomjernog unošenja kalorične hrane, bez obzira na to da li je to pivo, vino ili čokolada. 

Štaviše, pivo ima nešto nižu kalorijsku vrijednost u odnosu na druga alkoholna pića, pa čak i hranu. 

“Umjerena konzumacija piva ne vodi dobijanju na kilaži ili abdominalnom nakupljanju masnih naslaga”, jasna je O’Salivan. 

Ona tvrdi da velike količine svakako izazivaju gojenje, ali to čini i prekomjerna konzumacija bilo kog drugog alkohola ili hrane. 

Komparativno, vino je čak pogubnije po liniju, pa bi zamjenom čaše vina, čašom piva, mogli da uštedite čak 40 kalorija. 

“Umjereno uživanje u pivu, kao i u vinu, može tijelo snabdjeti mnogim važnim vitaminima i mineralima. Pivo ima vlakna, antioksidanse i minerale koji snižavaju rizik od osteoporoze”, kaže nutricionista.

Komentari 0

ostavi komentar

Ostavi komentar

Pravila komentarisanja sadržaja Portala RTCG
Poštujući načelo demokratičnosti, kao i pravo građana da slobodno i kritički iznose mišljenje o pojavama, procesima, događajima i ličnostima, u cilju razvijanja kulture javnog dijaloga, na Portalu nijesu dozvoljeni komentari koji vrijeđaju dostojanstvo ličnosti ili sadrže prijetnje, govor mržnje, neprovjerene optužbe, kao i rasističke poruke. Nijesu dozvoljeni ni komentari kojima se narušava nacionalna, vjerska i rodna ravnopravnost ili podstiče mržnja prema LGBT populaciji. Neće biti objavljeni ni komentari pisani velikim slovima i obimni "copy/paste" sadrzaji knjiga i publikacija.Zadržavamo pravo kraćenja komentara.

Da biste komentarisali vijesti pod vašim imenom

Ulogujte se

Novo