Žabljak
Oblačno
-4.6 °C
Pljevlja
Oblačno
-0.4 °C
Herceg Novi
Oblačno
9.5 °C
Nikšić
Oblačno
1.4 °C
Cetinje
Oblačno
3.8 °C
Bar
Oblačno
9.3 °C
Podgorica
Oblačno
5.8 °C
Ulcinj
Pretežno oblačno
8.4 °C
Kolašin
Oblačno
-2.5 °C

Zdravlje

[ B92; Objavila: J.B.Č. ]

ZA DOBAR IMUNITET 19. 12. 2017. 23:07   >>  22:34 1

ZA DOBAR IMUNITET

Koliko meda dnevno je dovoljno?

Da kašika meda dnevno, sa vodom, čajem ili jabukovim sirćetom, jača prirodnu otpornost organizma, odavno je poznato.

Nije, međutim, svima poznato da je baš ta jedna kašika prava mjera. Upravo je to količina pčelinjeg proizvoda koja podiže nivo antioksidanasa, važnih u borbi protiv brojnih bolesti.

Med sadrži različite količine polifenola, antioksidanasa za koje se smatra da štite od srčanih, ali i drugih oboljenja, pokazuju istraživanja.

Istovremeno, ta količina dovoljna je da zadovolji potrebu za slatkim, što je vrlo važno za sve one koji jedu mnogo poslastica. To je, takođe, količina koja neće uticati na liniju.

Izračunato je da ljubitelji slatkiša godišnje, u prosjeku, pojedu oko 75 kilograma poslastica. Za njihovo zdravlje bi bilo dobro da makar dio toga zamijene medom, poručuju stručnjaci.

Komentari 1

ostavi komentar

Ostavi komentar

Pravila komentarisanja sadržaja Portala RTCG
Poštujući načelo demokratičnosti, kao i pravo građana da slobodno i kritički iznose mišljenje o pojavama, procesima, događajima i ličnostima, u cilju razvijanja kulture javnog dijaloga, na Portalu nijesu dozvoljeni komentari koji vrijeđaju dostojanstvo ličnosti ili sadrže prijetnje, govor mržnje, neprovjerene optužbe, kao i rasističke poruke. Nijesu dozvoljeni ni komentari kojima se narušava nacionalna, vjerska i rodna ravnopravnost ili podstiče mržnja prema LGBT populaciji. Neće biti objavljeni ni komentari pisani velikim slovima i obimni "copy/paste" sadrzaji knjiga i publikacija.Zadržavamo pravo kraćenja komentara.

Da biste komentarisali vijesti pod vašim imenom

Ulogujte se

Novo