[ Klix.ba ]

26. 11. 2020. 16:53   >>  16:55 1

MANJE SJEDENJA I LEŽANJA

SZO: Važna fizička aktivnost tokom pandemije

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) saopšila je da ljudi trebaju biti aktivniji, upozoravajući da bi se godišnje moglo izbjeći i do pet miliona smrtnih slučajeva širom svijeta, ne uzimajući u obzir pandemiju koronavirusa.

Zdravstvena agencija UN-a, objavljujući ažurirane smjernice o sjedenju, naglasila je da svaka četvrta odrasla osoba nema dovoljno fizičke aktivnosti - situacija koja je dodatno zakomplikovana krizom Kovid-19 zbog koje mnogi ljudi moraju provoditi vrijeme u zatvorenim prostorima, javio je AP.

Agencija preporučuje najmanje dva i po sata "umjerenih do žestokih aerobnih aktivnosti" za odrasle na sedmičnoj bazi i sat vremena dnevno za djecu i tinejdžere.

Nedostatak fizičke aktivnosti dovodi do dodatnih troškova zdravstvene zaštite od 54 milijarde dolara godišnje, plus dodatnih 14 milijardi dolara na izgubljenu produktivnost, saopštila je SZO sa sjedištem u Ženevi.